일상에서 느끼는 스트레스, HSP는 어떻게 대처할까?
일상에서 우리는 수많은 스트레스를 마주하게 되죠. 특히 예민함이 강한 사람들, 즉 고감각인(HSP)은 이런 스트레스가 더욱 크게 느껴질 수 있어요. 그렇다면 HSP는 일상에서 느끼는 스트레스를 어떻게 대처할 수 있을까요? ✅ 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 꿀팁을 확인해 보세요. 👉 스트레스 해소 팁 알아보기 HSP란 무엇인가요? HSP(고감각인)의 정의 HSP는 Highly Sensitive Person의 약자로, 감각적인 자극에 매우 민감하게 반응하는 … Read more